Stempel do masażu powinien być przygotowany na krótko przed przeprowadzeniem zabiegu. Trzymanie gotowych stempli powoduje ulatnianie się aromatu, tym samym stempel traci częściowo swoje walory pielęgnacyjne i zapachowe.

Masaż stemplami ziołowymi ma swe źródła w Tajlandii. Zgodnie z tajską tradycją mieszanka leczniczych zioł jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało poprzez masaż. Terapia stemplami jest używana w Tajlandii już od ponad 400 lat.
Tradycyjnie tajskie stemple zawierają kurkumę, trawę cytrynową, kafir oraz kamforę. Stemple mogą zawierać również inne składniki. Jest to innowacja w tej dziedzinie. Nowością na Zachodnim rynku jest stosowanie w masażu stemplami guarany, soli morskich i alg. Składniki te mają silne działanie pobudzające, odmładzające i lipolityczne (ułatwiające spalanie tłuszczu). Zalecane są m.in. do zabiegów anty-cellulitowych, modelujących i wspomagających odchudzanie.
Stemple stosuje się na wybrane miejsca ciała. Mogą być stosowane samodzielnie lub jako uzupełnienie innego masażu.

W pierwszym etapie masażu, gdy stempel jest gorący, przykładaj go do ciała na kilka sekund, lekko i krótko go dociskając. W miarę trwania zabiegu, gdy temperatura stempla spadnie, zwiększaj nacisk i intensywność wykonywanych ruchów. Zabieg wykonuj przez min. 30 - 60 minut. Pozwól aby zawarte w stemplach substancje zostały wchłonięte przez skórę. Opcjonalnie, do jednego zabiegu podgrzewaj dwa stemple, aby wymienić stempel który się za bardzo ochłodził. Po zabiegu, zalecany jest krótki odpoczynek w cieple.
Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej. Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempla sprawia, że ciało i umysł są zrelaksowane.