Masaż stemplami wg Artur Chaber
 
INSTRUKCJA PRZYGOTOWANIA STEMPLI

Stempel do masażu powinien być przygotowany  na krótko przed przeprowadzeniem zabiegu.  Trzymanie gotowych stempli powoduje ulatnianie się aromatu, tym samym stempel traci częściowo swoje walory pielęgnacyjne i zapachowe.

 Krok 1
 Krok 2
 
Rozłóż płótno na stole, następnie odmierz i wysyp surowce na środek materiału.
Przygotuj stempel zaciskając płótno wokół składników, następnie skręcając materiał i górną jego część zaginając do dołu.
 Krok 3
 Krok 4
Owiń stempel sznurkiem zaczynając od góry.  Pamiętaj aby początek sznurka pozostawić w pozycji pionowej, przylegającej do 'rączki' stempla.  Gdy sznurek będzie się kończył (po owinięciu) zawiąż go łącząc właśnie z pionowo pozostawionym początkiem sznurka. Rozgrzej stemple umieszczając je w podgrzewaczu parowym.  Opcjonalnie, możliwe jest również umieszczenie ich w kuchence mikrofalowej (zmoczonych).  Gorące stemple możesz również lekko zamoczyć w ciepłym oleju (np. oleju z alg) lub nałożyć ciepły olej bezpośrednio na ciało klienta.


MASAŻ STEMPLAMI


Masaż stemplami ziołowymi ma swe źródła w Tajlandii.  Zgodnie z tajską    tradycją mieszanka leczniczych zioł jest zawijana w bawełniany materiał,    następnie podgrzewana  i   aplikowana na ciało poprzez masaż.  Terapia    stemplami jest używana w   Tajlandii już od ponad 400 lat. 

Tradycyjnie tajskie stemple zawierają kurkumę, trawę cytrynową, kafir oraz kamforę.  Stemple mogą zawierać również inne składniki.  Jest to innowacja w tej dziedzinie.  Nowością na Zachodnim rynku jest stosowanie w masażu stemplami guarany, soli morskich i alg.  Składniki te mają silne działanie pobudzające, odmładzające i lipolityczne (ułatwiające spalanie tłuszczu).  Zalecane są m.in. do zabiegów anty-cellulitowych, modelujących i wspomagających odchudzanie.

Stemple stosuje się na wybrane miejsca ciała.  Mogą być stosowane samodzielnie lub jako uzupełnienie innego masażu.

W pierwszym  etapie masażu, gdy stempel jest gorący, przykładaj go do ciała na kilka sekund, lekko i krótko go dociskając.  W miarę trwania zabiegu, gdy temperatura stempla spadnie, zwiększaj nacisk i intensywność wykonywanych ruchów.  Zabieg wykonuj przez min. 30 - 60 minut.  Pozwól aby zawarte w stemplach substancje zostały wchłonięte przez skórę.  Opcjonalnie, do jednego zabiegu podgrzewaj dwa stemple, aby wymienić stempel który się za bardzo ochłodził.  Po zabiegu, zalecany jest krótki odpoczynek w cieple.

Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej.  Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempla sprawia, że ciało i umysł są zrelaksowane.


Artykuł opublikowany piątek, 25 maj 2007.
Aktualne recenzje: 0
Napisz recenzję
Powiadom znajomego o tym artykule: